線上社交常識講座:

如何平衡仁慈和自我照顧?
(2025年1月11日 S6E2)

梁陳潔瑤女士 (Mrs. Kit Yiu Leung) 主持

(愛心妙韻攝錄組製作)





雲端廣播頻道

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Opera1.tv

How to Balance Kindness and Self-Care?

A Community Workshop for Modern Seniors



講座內容:

  • 何謂仁慈?

  • 何謂平衡仁慈和自我照顧/保健?

  • 平衡仁慈和自我照顧/保健的解决方法。


Contents:

  • What is kindness?

  • What is Self-care?

  • The Solutions in Striking a Balance between Kindness and Self-care


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