線上精神健康常識講座:

正向心理學: 滋養長者幸福人生
(2024年9月7日 S5E52)

黃桂青姑娘 (Florence Wong) 主持

(愛心妙韻攝錄組製作)

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Opera1.TV 雲端頻道

Positive Psychology:
Fostering Well-Being in the Elderly

A Community Workshop for Modern Seniors

隨著年齡增長，長者會迎來生理、心理和社交上的新挑戰。面對這些變化，學會照顧自己的身心健康將有助於他們擁抱幸福豐盛的人生。本講座會介紹正向心理學、了事快樂方程式及如何應用的元素於日常生活，讓長者活得更健康、開心和充實。

Older adults face new physical, psychological, and social challenges during the aging process. They can embrace a fulfilling and flourishing life through fostering their physical and mental well-being. This seminar will cover positive psychology, the happiness equation, and practical strategies for daily life, empowering older adults to live healthier, happier, and more fulfilling lives.

Speaker:

黃桂青姑娘
安省註冊註冊社工及
社會工作學系博士候選人
西乃山醫院恆康中心 - 臨床心理輔導員

Florence Wong
BSW(Hon.), MSocSc , PhD (Cand.), RSW
Mental Health Clinician,
Mount Sinai Hospital
Seniors Wellness Centre

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