線上社會常識講座:

做個輕鬆快活人 - 逆轉思維.轉負為正:
運用新思維方法,把負面思想轉化
(2022年12月3日 S3E54)

蔡雅宜姑娘
Maria Choi, BSW(Hons), MHSc, RSW
Interim Manager, Community Mental Health Programs
Mount Sinai Hospital Wellness Centre 主講

(愛心妙韻攝錄組製作)

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No Worry, Be Happy!

A Community Workshop for Modern Seniors

Speaker:
Maria Choi, BSW(Hons), MHSc, RSW
Interim Manager, Community Mental Health Programs
Mount Sinai Hospital Wellness Centre

蔡雅宜姑娘 - 西乃山醫院恆康中心, 西乃山醫院社區精神服務科經理及安省註冊社工

日常生活中, 我們都會遇到不如意或不符自我期望的事情,很多人會有埋怨或產生負面思想, 影響我們的心情及人際關係。 本講座介紹運用新思維方法,把負面思想轉化,做個輕鬆快活人。

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